「 𝘈𝘺𝘳𝘢𝘣𝘢𝘺 𝘴𝘤𝘩𝘰𝘰𝘭 」

「 𝘈𝘺𝘳𝘢𝘣𝘢𝘺 𝘴𝘤𝘩𝘰𝘰𝘭 」

ཻ متود های شیفتینگ🧸🥯 Pt. 2 ー ⃮ "سانی متود توی این متود باید مغزتون‌رو گول بزنید. توی هر حالتی که راحتین دراز میکشید و شروع میکنید به تصور کردن یکی از صحنه هایی که قراره توی دنیایی که بهش شیفت میکنید اتفاق بیفته. یه صحنه کوتاه رو انتخاب کنید که بتونید هی…

ཻ متود های شیفتینگ☕️🎻
Pt. 3 ー

⃮ "ترین متود
اول باید بدن و ذهنتون کاملا آروم باشه.
میتونید قبلش مدیتیشن انجام بدید.(البته سعی کنین برای انجام تمام متودها اینکارو کنین)
دراز بکشید و آروم نفس بکشید.
همه فکر های منفی رو از خودتون دور کنید.
به چیز های خوشحال کننده فکر کنید.
تصور کنید داخل یه قطار در حال حرکت هستید که مقصدش دنیای شیفتینگتونه‌.
به اون دنیا فکر کنید و جملات مثبت رو در ذهنتون تکرار کنید.
بعد قطار توقف میکنه و شما پیاده میشید.
تا وقتی قطار توقف نکرده چشماتونو باز نکنید୧


⃮ "پیلو متود
این متود هم مثل بقیه متود ها به تمرکز خیلی بالا نیاز داره.
اسکریپتتون رو میذارید زیر بالشتون.
توی هر پوزیشنی که راحتید دراز بکشید.
میتونید سابلیمینال پخش کنید و بعد شروع کنید به تصور کردن.
جملات مثبت رو تکرار میکنید و بعدش که خوابتون میبره باید اونجا بیدار میشید

_ تا زمانی که پارت‌ها کامل نشده انجام ندید، و سعی کنین اول متودیو انتخاب کنید که فکرمیکنین بیشتر روتون جواب میده

#Shifting ,
•─━──•⊱❃⊰•──━─•
•° 魔法; 𝐏𝐨𝐭𝐭𝐞𝐫𝐋𝐚𝐧𝐝 , MR

www.tg-me.com/fr/ 𝘈𝘺𝘳𝘢𝘣𝘢𝘺 𝘴𝘤𝘩𝘰𝘰𝘭 /com.AyrabaySchool/6298

6.5K views‧₊˚✧𝐄𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚, edited  Jan 19, 2021 at 15:30

ཻ متود های شیفتینگ☕️🎻
Pt. 3 ー

⃮ "ترین متود
اول باید بدن و ذهنتون کاملا آروم باشه.
میتونید قبلش مدیتیشن انجام بدید.(البته سعی کنین برای انجام تمام متودها اینکارو کنین)
دراز بکشید و آروم نفس بکشید.
همه فکر های منفی رو از خودتون دور کنید.
به چیز های خوشحال کننده فکر کنید.
تصور کنید داخل یه قطار در حال حرکت هستید که مقصدش دنیای شیفتینگتونه‌.
به اون دنیا فکر کنید و جملات مثبت رو در ذهنتون تکرار کنید.
بعد قطار توقف میکنه و شما پیاده میشید.
تا وقتی قطار توقف نکرده چشماتونو باز نکنید୧


⃮ "پیلو متود
این متود هم مثل بقیه متود ها به تمرکز خیلی بالا نیاز داره.
اسکریپتتون رو میذارید زیر بالشتون.
توی هر پوزیشنی که راحتید دراز بکشید.
میتونید سابلیمینال پخش کنید و بعد شروع کنید به تصور کردن.
جملات مثبت رو تکرار میکنید و بعدش که خوابتون میبره باید اونجا بیدار میشید

_ تا زمانی که پارت‌ها کامل نشده انجام ندید، و سعی کنین اول متودیو انتخاب کنید که فکرمیکنین بیشتر روتون جواب میده

#Shifting ,
•─━──•⊱❃⊰•──━─•
•° 魔法; 𝐏𝐨𝐭𝐭𝐞𝐫𝐋𝐚𝐧𝐝 , MR

BY 「 𝘈𝘺𝘳𝘢𝘣𝘢𝘺 𝘴𝘤𝘩𝘰𝘰𝘭 」